Misha a dezvaluit cum reuseste sa-si pastreze silueta

0
65

La cei 28 ani, Misha arata foarte bine, mai ales ca a avut si o sarcina la activ. Vedeta are un program foarte incarcat, dar cu toate astea nu isi neglijeaza alimentatia. Este foarte atenta la ce mananca, face sport si acorda o atentie deosebita tratamentelor corporale.

"Nu am niciun secret pentru silueta mea, incerc sa fiu atenta la ce mananc, mai am perioade cand mai scap din vedere treaba asta si mai pun un kilogram – doua dar cam atat, insa le dau jos destul de rapid. Nu fac nimic deosebit! De exemplu, acum tin o dieta, dar nu sunt foarte stricta. Daca am o zi in care mi-e foarte tare pofta de ceva, mananc, dar foarte putin.

La sala nu am mai mers de vreo luna si jumatate deoarece am avut programul foarte incarcat, a fost si Maya in vacanta, mi-a fost putin mai greu pentru ca trebuie s-o iau cu mine. Mai fac acasa zumba cu Maya, iar sala o voi relua cand incepe ea gradinita. Acum am 55 de kilograme si as vrea sa ajung la 49-50! Nu am un meniu fix, dimineata cand ma trezesc o pregatesc pe Maya pentru gradinita, apoi merg la sala, la studio. O sa reluam curand programul cu gradinita.

De exemplu, azi am mancat la mic dejun o salata, la pranz voi manca sote de ciuperci iar pe seara o supa crema de legume. Meniul meu este destul de diversificat. Din frigider nu-mi lipsesc niciodata fructele si legumele!", a spus Misha, potrivit perfecte.ro.

Dupa divortul de Connect-R, Misha si-a schimbat complet look-ul, a renuntat la parul lung si a apelat la peruci de fiecare data cand si-a dorit sa iasa in evidenta. Mai mult decat atat, vedeta a marturisit ca acorda o mare atentie si tratamentelor corporale, printre preferatele ei fiind cele naturale care combat eficient celulita, unul dintre cei mai mari dusmani ai femeilor.

"Tratamente corporale imi fac atat la salon, cat si acasa, de obicei prefer taratmentele cat mai naturale si in principal pe cele anticelulitice. Look-ul mi-l schimb destul de des, port si foarte multe peruci si atunci pot sa mi-l schimb zilnic. Cel mai bine totusi cred ca ma simt cu parul lung, desi am o perioada de cand il am scurt si mi-a placut foarte mult, de regula mai mult imi place atunci cand il am tuns periuta. Acum mi-a mai crescut si nu ii pot da foarte usor o forma, mi-e cumva dor de parul lung", a adaugat Misha.