Papadia este bogata in calciu, iar calciul este esential in cresterea si intarirea oaselor. De asemenea, este bogata in antioxidanti si luteolina (flavonoid), care protejeaza impotriva daunelor care pot aparea odata cu varsta, ca urmare a actiunii radicalilor liberi, precum slabirea si pierderea densitatii osoase.
Sucul de papadie poate ajuta, de asemenea, pacientii cu diabet zaharat, mentinand un nivel scazut de zahar in sange. Avand in vedere ca este un diuretic natural, ajuta diabeticii sa urineze mai frecvent, eliminand astfel zaharul suplimentar din organism. Mai mult decat atat, diabeticii sunt predispusi la probleme renale, iar papadia poate elimina aceleasi depuneri de zahar din rinichi prin urina. Si pentru ca este si un pic amara, este din nou foarte eficienta, la fel ca mai