Varsta surprinzatoare la care oamenii sunt cei mai fericiti

0
78

Se spune ca intelepciunea vine odata cu varsta, dar se pare ca nu este singura calitate pe care oamenii o dezvolta in timp. Cercetarile arata ca odata cu inaintarea in varsta oamenii devin mai siguri pe ei si mai multumiti de proapria viata, asa cum este ea.

Un studiu realizat pe 15.000 de persoane de toate varstele, avand ca tema sanatatea fizica, cognitiva si mentala, a scos la iveala faptul ca persoanele intre 20 si 30 de ani raporteaza cele mai inalte niveluri de depresie, anxietate si stres si niveluri mai scazute de fericire comparativ cu persoanele de 50 si 60 de ani. Dilip Jeste, psihiatru si unul dintre autorii studiului, a declarat pentru revista The Time ca acest lucru este probabil pentru ca persoanele mai in varsta sunt capabile sa treaca peste mandrii, concurenta, nevoia de a fi cei mai buni. Interesant este si ca la varsta de 60 de ani oamenii inregistreaza niveluri crescute ale increderii in sine, acest lucru datorandu-se unui mediu mai stabil. In acest timp, si-au format relatii solide, au ajuns la un anumit nivel al carierei si si-au ajutat copiii sa devina adulti independenti. Ca o concluzie, cercetatorii sustin ca varsta de 60 de ani este perioada cea mai fercita si relaxata din viata unui om.