Un nivel mare al glicemiei in sange poate duce la numeroase dezechilibre in organism, dereglari care pot fi cauza aparitiei unor afectiuni precum diabetul zaharat, obezitatea sau bolile cardiovasculare. Daca aveti aceasta problema nu trebuie sa recurgeti neaparat la pastile. Este de ajuns sa adoptati unele masuri si sa mancati alimente care nu va fac rau si la orele potrivite. Iata cateva plante si fructe care ajuta la reglarea glicemiei din sange si care tin diabetul sub control, noteaza taifasuri.ro.
1. Afinul: Unul dintre cele mai bune remedii antidiabetice e afinul. Acesta are in componenta sa o substanta numita mirtilina, care ajuta la reducerea glicemiei. Pentru obtinerea efectelor dorite se pot consuma fructele proaspete, uscate sau congelate in cure de 100 g pe zi timp de doua saptamani, cu doua saptamani pauza si tot asa timp de cateva luni, sau infuziile de afin. Infuzia de afin se prepara dintr-o lingura cu frunze de afin si 500 ml de apa, se imparte in jumatate si se bea zilnic timp de doua saptamani.
2. Urzica: Urzica este un puternic detoxificant, dar si o planta foarte buna pentru cei care sufera de diabet, deoarece una dintre proprietatile sale este cea de a scadea nivelul glicemiei. Urzica se consuma sub forma de infuzie (doua linguri la un litru de apa) si se beau cate doua cani pe zi. Se poate bea si sub forma de smoothie, se prepara din ce plante doriti, apoi adaugati si o mana cu urzici.
3. Papadia: Papadia este un alt remediu contra glicemiei crescute. Aceasta planta contine o substanta numita insulina, un fel de zahar care nu stimuleaza secretia de insulina din pancreas. Ea se poate consuma sub forma de salata, cate doua pe zi timp de patru saptamani. De asemenea, si ceaiul de papadie are un efect puternic in scaderea nivelului de glicemie din sange. Se consuma si sub forma de infuzie (cate o cana pe zi, timp de patru saptamani). G.J