Amalia Nastase (42 de ani), fosta sotie a lui Ilie Nastase, ajunsese in ultimul timp la o greutate ingrijoratoare. De la ultima sa sarcina, Amalia Nastase a ramas cu 30 de kilograme in plus, de care nu a reusit sa scape sub nicio forma. Recent, Amalia Nastase a hotarat sa declare razboi kilogramelor si, refuzand sa ia in calcul o operatie de micsorare a stomacului, a optat pentru o dieta bine gandita.
”Eu am fost dintotdeauna un om slab. Inainte de primul copil avem 53 de kilograme, dupa sarcina, ramasesem cam pe la 57-58. Dar eu consider ca greutatea mea ideala este de 60 de kilograme. Inainte de a treia sarcina, am inceput sa ma ingras, iar medicul endocrinolog mi-a spus: Nu mai mancati! Și am inceput tot felul de cure, gen detox, in care zece zile beam numai sucuri… Slabeam, intr-adevar, 4-5 kilograme, si dupa aceea le puneam la loc. In patru ani, am pus 30 de kilograme. Am fost si gravida, m-am ingrasat, le-am dat jos, le-am pus la loc. Am 30 de kilograme in plus fata de 60, pe care le doresc”, a declarat Amalia Nastase, la Vorbeste lumea, potrivit perfecte.ro.
Astfel, Amalia a inceput, sub supravegherea medicilor, o dieta stricta, care a ajutat-o sa scape de mai bine de 25 de kilograme. Amalia Nastase a explicat si cum arata meniul ei zilnic. ”Dimineata mananc 50 de grame de prosciutto cu un biscut de ovaz. Ca si snack, am un mar”, a spus Amalia Nastase.
”Dupa aceea, la pranz, 80 de grame de carne cu 200 grame de salata. E cam greu sa gasesti carne de pui fara tot felul de chestii si atunci mananc de vita, de vitel, chiar si de porc. Orice peste, somon, in primul rand, fructe de mare. Dimineata beau cafea cu un de cocos, fara zahar, ca n-ai voie zahar, oricum. Poti sa pui stevia. La cina, mananc conserva de ton, doi biscuiti de ovaz sau ou, somon afumat si 200 de grame de legume”.