10 tipuri de ceaiuri pentru constipație și balonare. Consumă-le după mesele copioase și vei evita disconfortul digestiv.
După o masă copioasă, o digestie defectuoasă – nu e obligatoriu să se întâmple așa! Dacă ții la îndemână aceste ceaiuri pentru constipație și balonare, poți evita neplăcerile.
Lichidele calde, în cazul de față ceaiurile, sunt excelente pentru stimularea tranzitului intestinal și înmuierea scaunelor, care vor fi eliminate mai ușor. Plus că plantele sunt renumite pentru efectele lor digestive benefice. Adio, crampe, balonare și constipație!
Vezi mai jos 10 exemple de ceaiuri care previn sau ameliorează constipația și balonarea.