Deși ultimele două sezoane gripale au fost aproape inexistente, cu doar câteva cazuri diagnosticate, protejați fiind de măsurile luate contra pandemiei COVID-19, tot e bine să te ferești de gripă ca să nu fii tu acel caz excepție de la regulă. Iată câteva sfaturi ușor de respectat ca să ne ferim de gripă:
O modalitate sigură de a lupta împotriva virusurilor care dau gripa este oprirea răspândirii acestora în propria casă. Cum putem face asta? Destul de simplu: puteți curăța și dezinfecta lucrurile pe care le folosiți.
Curățarea suprafețelor cu apă și săpun
Curățarea suprafețelor cu apă și săpun și soluții de curățare poate reduce numărul de germeni, poate reduce șansele de răspândire a acestora.
Dezinfectare
Dezinfectarea suprafețelor atinse frecvent poate ucide microbii și poate ajuta la scăderea riscului de îmbolnăvire. Evitați să atingeți șervețele folosite, batiste sau alte deșeuri atunci când vă goliți gunoiul și spălați-vă pe mâini după aceea pentru a evita apariția acestor germeni.