Mâncatul târziu la cină și săritul peste micul dejun sunt două obiceiuri care pot fi extrem de dăunătoare pentru sănătatea ficatului.
Cina târzie și riscul mai mare de boli hepatice
Alcoolul și o dietă dezechilibrată sunt cei doi principali vinovați pentru apariția bolii ficatului gras. Dar există, de asemenea, dovezi că o cină târzie poate provoca o serie de boli cronice. Acest obicei poate crește riscul de fibroză hepatică cu peste 60%, punând ficatul în pericol de deteriorare ireversibilă.
Boala ficatului gras non-alcoolică include o serie de afecțiuni hepatice. Acestea afectează nu numai persoanele care consumă alcool, ci și pe cele care nu consumă.