Secretul naturii! Ceaiul nu este bun doar pentru răceală, însă în realitate anumite ceaiuri au numeroase beneficii asupra stresului provocat de pandemia de Covid. E sănătate curată.
Potrivit Metro, ultimele descoperiri ale cercetătorilor sunt uimitoare. Aceștia au analizat problemele comune de sănătate mintală și au descoperit că o ceașcă de ceai conține proprietăți care ajută atât inima, cât și mintea în perioadele de stres. Studiul a fost publicat în revista de specialitate Nutrition and Food Technology.
Ceaiul minune care ajută atât inima, cât și mintea în perioadele de stres
Așadar, ceaiul ajută la relaxare, scade stresul și ajută la protejarea împotriva riscului de demență, a declinului cognitiv și sănătății inimii.
Ceaiul negru și cel verde au calități benefice asupra sănătății, spune co-autorul studiului, doctorul Emma Derbyshire, nutriționist în domeniul sănătății publice și fost membru al Departamentului de Științe ale Vieții de la Universitatea Metropolitană din Manchester.