Stiati ca de fapt organismul poate fi curatat de toxine destul de rapid si eficient? Iata o metoda sigura! Sanatatea noastra generala depinde mult de sanatatea picioarelor, iar astfel de proceduri simple sunt de neinlocuit. Primul pas este sa umpleti cada cu apa calda. Daca nu aveti cada, puteti folosi orice vas in care puteti tine picioarele.
Aceasta procedura va va ajuta sa va relaxati si sa eliminati toxinele din organism, ceea ce inseamna imunitate mai puternica, rezistenta la oboseala, eliminarea mirosului neplacut al picioarelor si protejarea lor de infectii fungice.
Reteta nr. 1
Ingrediente: 2 pahare de bicarbonat de sodiu / 1 pahar de sare de Himalaya sau sare de mare / 1 pahar de otet de mere / 10 picaturi de orice ulei esential.
Instructiuni: Dizolvati sarea intr-un borcan de sticla cu apa fierbinte. Turnati in cada apa calda, adaugati otet de mere, ulei esential si solutia de sare. Faceti baie in acest amestec timp de 30 de minute. Daca faceti doar baie de picioare, folositi 2 linguri de bicarbonat, 1 lingura de sare, 1 lingura de otet si 2 picaturi de ulei esential.
Reteta nr. 2: Aceasta reteta nu doar elimina toxinele, ci si trateaza problemele pielii.
Ingrediente: 50 g de argila alba sau albastra / 1 pahar de sare de Himalaya sau de mare / 10 picaturi de orice ulei esential.
Instructiuni: Dizolvati sarea si argila in apa fierbinte si adaugati uleiul esential pe care il preferati. Amestecati totul folosind o lingurita de plastic. Turnati in cada apa calda si adaugati amestecul pregatit. De altfel un efect benefic il are masajul cu argila si sare nemijlocit inainte de a face baie. Faceti asta timp de 5 minute, dupa care stati 20 de minute in cada. Daca faceti doar baie de picioare, folositi 1 lingura de argila, 2 linguri de sare si 3 picaturi de ulei esential.
Reteta nr. 3: Ingrediente: 1 pahar de peroxid de hidrogen de 3% / 1 lingura de praf de ghimbir.
Instructiuni: Turnati apa calda in cada si adaugati ingredientele, amestecand bine totul. Faceti apoi o baie de circa 30 de minute. Aceasta baie e foarte buna pentru sanatatea generala a organismului, pentru eliminarea toxinelor si pentru tratarea alergiei si a bolilor pielii. Daca faceti doar baie de picioare, folositi 2 linguri de peroxid de hidrogen si 1 lingurita de praf de ghimbir. Oamenii care au folosit aceste retete afirma ca li se amelioreaza durerile articulare, durerile de cap si ca sunt mai rezistenti la oboseala.