Dieta fulger dupa Paste. Drob, carne de miel, felii de cozonac, sarmale, toate aceste bunatati au fost pe masa de Paste, care au venit la pachet si cu kilograme in plus.
Dieta fulger dupa Paste. Daca vrei sa slabesti fulger, poti incerca aceasta dieta care are la baza o supa.
Reteta originala:
1 cub concentrat pentru supa de legume
O conserva de rosii (480 g)
O legatura de frunze de telina
1,3 kg de morcovi curatati si feliati
O varza mare taiata marunt
6 cepe verzi taiate
450 g fasole pastai
Sare si piper
Dieta fulger dupa Paste. Mod de preparare: Amesteca toate ingredientele intr-o oala mare, acopera-le cu apa si adauga condimentele. Dupa ce lichidul incepe sa clocoteasca, redu temperatura si lasa sa fiarba pana cand legumele devin moi.
Dieta fulger dupa Paste. Meniu pentru 7 zile
Ziua 1 – supa si fructe (orice fel de fructe, in afara de banane si struguri)
Ziua 2 – supa si legume, preferabil verzi. Evita porumbul, mazarea si fasolea boabe. La cina opteaza pentru un cartof copt.
Ziua 3 – supa, fructe si legume (fara banane si fara cartof).
Ziua 4 – supa si banane.
Ziua 5 – 6 rosii, 300-400 grame de carne la alegere si fasole boabe, plus o portie de supa.
Ziua 6 – carne la alegere si salata verde (2-3 portii), plus o portie de supa.
Ziua 7 – fructe, legume si orez brun. Serveste cel putin o portie de supa.