Dacă ai crescut fără iubire, într-o stare de permanent control sau limitele nu ți-au fost respectate, atunci este posibil să fi crescut alături de o mamă toxică.
Ca adult, s-ar putea să te lupți cu anxietatea, depresia, abilitățile nesănătoase de a face față și problemele relaționale. Terapia te poate ajuta să te vindeci dintr-o copilărie dificilă și să eviți crearea de tipare toxice în relațiile tale cu proprii copii.
Reacții exagerate
Conflictul este inevitabil în relațiile mamă – copil. La un moment dat, mamele vor fi în dezacord cu copiii lor și invers. Cu toate acestea, este posibil ca unele mame să nu aibă capacitatea de a-și controla furia și de a rezolva conflictele cu copiii lor într-un mod sănătos.
Mamele toxice își pot exprima furia în moduri negative, cum ar fi prin adjective jiognitoare și țipete. În cazuri extreme, părinții toxici pot deveni violenți și abuzivi. În timp, copiii pot dezvolta ei înșiși frică, anxietate sau chiar tendințe violente ca răspuns la această toxicitate.
Are pretenții enorme
O mamă toxică îți poate predinde lucruri neobișnuite și copleșitoare. Se poate aștepta să renunți la totul pentru ea și să-I răspunzi nevoilor, chiar dacă ai propria ta viață. Dacă încerci să spui „nu”, ea poate răspunde cu furie, critică sau să-ți creeze vinovăție. S-ar putea să te simți prins în a ceda cerințelor ei, chiar dacă nu îți dorești. De-a lungul timpului, acest lucru te poate duce la furie, resentimente și epuizare.