Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă? Este important să bei apă zilnic pentru ca organismul să funcționeze corect. Potrivit experților de la Mayo Clinic, fiecare celulă, țesut și organ are nevoie de apă pentru a funcționa.
Acest lichid face posibile unele procese precum: menținerea temperaturii la niveluri normale, eliminarea deșeurilor prin urină, lubrifierea articulațiilor, printre altele. Cu toate acestea, consumul său ar trebui să fie moderat.
Potrivit portalului web La Vanguardia, consumul în exces de apă poate afecta negativ organismul în diverse moduri. În primul rând, atunci când există exces de lichid, rinichii nu îl pot procesa complet.