„Ai cancer.” Cele două cuvinte cele mai înfricoșătoare de auzit. Când tu sau o persoană dragă este diagnostigată cu boli de inimă sau diabet, e posibil să îți treacă prin minte: „Măcar nu este cancer”.
Diagnosticul de cancer aduce cu sine tot felul de temeri. Unele dintre acestea sunt justificate, deoarece, în ciuda faptului că există un progres în tratarea cancerului, acesta rămâne principala cauză de deces.
Cel mai mare mit cu privire la cancer este că acesta este cauzat în principal de genetică. Deși genetica joacă un rol în dezvoltarea sau nu a cancerului, majoritatea experților sunt de acord că acesta reprezintă mai puțin de 20% din cancer, scrie webmd.com. Adevărul mai puțin știut este că stilul de viață și mediul înconjurător joacă un rol major.
Ceea ce mănânci, cum faci mișcare, cât dormi, perspectiva ta asupra vieții, unde trăiești și cum trăiești determină în principal dacă suferi de cancer. Trebuie să ne schimbăm mentalitatea de la „Sper să nu fac cancer” la „Cum pot preveni cancerul?”