marți, 23 aprilie, 2024

Cum reușește Cătălin Botezatu să se mențină în formă la 55 de ani. A dezvăluit ce meniu secret are: „Mănânc foarte multe…”

Distribuie:

Publicat:

Cătălin Botezatu a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă la vârsta de 55 de ani. Creatorul de modă ține cont cu strictețe de un meniu special, din dorința de a avea un stil de viață mai sănătos. La ce alimente a renunțat.

Cătălin Botezatu se bucură de un trup de invidiat, iar acum a dezvăluit care este secretul lui, la vârsta de 55 de ani. Creatorul de modă s-a confruntat și cu probleme de sănătate de-a lungul timpului, dar cu toate astea reușește să se mențină în formă tot timpul. Iată ce meniu special are.

Cum reușește Cătălin Botezatu să se mențină în formă

Creatorul de modă a dezvăluit că are un meniu special de care ține cont cu strictețe din dorința de a duce un stil de viață mai sănătos, chiar dacă totodată este nevoit să își impună anumite limite atunci când vine vorba de mâncare. Cătălin Botezatu a mărturisit că și-a început vara fără să mai consume carne, decât de pește alb, fără grăsimi, pâine și nici prăjituri.

Cu atât mai mult, Cătălin Botezatu a ținut să precizeze că mânâncă foarte multe legume în ultima vreme, în special salate, la care folosește numai ulei de măsline.

„Am un meniu special acum pentru că vreau să fiu sănătos și atunci mi-am dat seama că nu trebuie să mai mănânc că un animal, tot felul de animale. Am început vara prin a mânca fără carne, totul fără carne, din când în când puțin pește alb, fără grăsimi, fără prăjituri, ceea ce e groaznic, fără pâine, din când în când puțină focaccia așa de gust. Mănânc foarte multe legume, risotto de toate felurile, folosesc doar ulei de măsline, mănânc salată multă și cam atât”, a mărturisit Cătălin Botezatu, pentru click.ro

Ce a mărturisit creatorul de modă despre greutatea pe care o are

Cătălin Botezatu susține că se cântărește foarte rar pentru a vedea ce greutate are, ci doar atunci când observă că unele haine îi vin largi, moment în care vrea să știe câte kilograme a dat jos.

„Mă cântăresc foarte rar să văd, așa, ce greutate mai am. Știi când mă cântăresc? Când văd că anumite haine mai fit îmi sunt largi, atunci zic "Opa". Am slăbit vreo 6 kilograme, dar așa, fără să fac nimic, de la începutul verii până acum”, a adăugat creatorul de modă.

Creatorul de modă se menține într-o formă bună, de invidiat, iar ambiția pe care o are pentru a duce un stil de viață mai sănătos este demnă de lăudat.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img