Cornelia Rednic a slabit 7 kilograme dupa ce in urma unei consultatii cu antrenoarea de fitness a facut o schimbare in alimentatia sa.
"Am slabit sapte kilograme. Am ajuns sa iubesc sportul si, acum, daca o saptamana nu fac sport imi lipseste foarte mult. Se intampla sa ajung si la unsprezece noaptea la antrenament. La inceput mi-a fost foarte greu pentru ca nu slabeam deloc. Apoi, antrenoarea mea, atunci cand mi-a facut evaluarea, m-a intrebat daca mananc mult. Mie nu mi se parea ca mananc mult si fix asta i-am zis: ca eu mananc putin, dar sunt grasa. Si ea mi-a spus 'bine atunci, dar fa bine si injumatateste portiile'. Si abia asa am realizat ca mancam mult mai mult decat aveam eu nevoie. In timp, stomacul se obisnuieste, trebuie doar cu creierul sa lucrezi", a dezvaluit Cornelia Rednic.
