marți, 21 mai, 2024

Nutriționistul dezvăluie mineralul-cheie: Cele patru alimente care te feresc de artrită

Distribuie:

Publicat:

Pentru ameliorarea simptomelor artritei, este esențial să includeți în dietă alimente care sunt sănătoase pentru oase și articulații, potrivit Daily Express.

Acestea, după cum se precizează un articolul din publicaţia Daily Express, includ alimente bogate în potasiu.

Alimente bogate în potasiu

„Potasiul din alimente este important pentru sănătate. Ajută la echilibrarea excesului de sodiu, reduce retenția de lichide și distribuție corect calciul în oase și în articulații”, notează dr. Claire Morrison.

Continuarea pe exquils.ro

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img