Fructele au proprietatea de a hrani organismul atat în interior, cat si în exterior. Continutul bogat în vitamine, acizi si enzime a fiecarui fruct în parte va ajuta sa va mentineti fermitatea pielii, stralucirea si vitalitatea parului, catifelarea buzelor si ochii mereu odihniti. Spre exemplu, merele curata si catifeleaza pielea: merele au fost vestite secole de-a randul pentru capacitatea de a vindeca diferitele probleme ale tenului. Adaugati o cana de suc de mere în apa din cada, pentru a va bucura de o curatare si catifelare a pielii; Improspateaza respiratia: pentru o respiratie proaspata, sucul de mere este o alternativa excelenta; Inlatura matreata: daca aveti probleme cu matreata, puteti apela cu încredere la sucul de mere. Imediat dupa samponare, clatiti-va parul cu el;
Reduc cearcanele si pungile de sub ochi: amestecati doua linguri de piure de mere cu un cartof copt si pisat. Întindeti-le, aplicati aceasta compozitie peste ochi si acoperiti cu o batista umezita în prealabil. Lasati sa actioneze timp de 10-20 de minute, dupa care clatiti cu apa calduta; Hranesc si exfoliaza delicat tenul: combinati 1/4 mar decojit si copt cu o lingura de ovaz, o lingura de smantana si una de miere de albine. Aplicati aceasta mixtura pe fata curata, masati delicat si lasati-o sa actioneze timp de 10 minute. Apoi îndepartati cu apa calduta.
Lamaile atenueaza petele rosii ale pielii: folositi cu încredere felii de lamaie pentru a calma pielea si a atenua petele rosii (se aplica si pentru calcai si coate); Energizeaza: adaugati zeama de lamaie în apa din cada si veti pastra senzatia de prospetime pe tot parcursul zilei. De asemenea, zeama de lamaie poate fi amestecata cu balsamul sau samponul folosit; Exfoliaza si curata tenul: în combinatie cu 1/4 cana sare de mare se aplica pe fata si se maseaza usor. Este foarte important sa se evite zona ochilor. Îndepartati solutia cu apa calduta.
Bananele hidrateaza pielea si parul: datorita continutului bogat de proteine si grasimi naturale; este potrivita pentru orice tip de ten. Continutul de magneziu, potasiu, fier, zinc, iod, vitamina A, E, F si B9 (acid folic) ofera o hidratare profunda. Pisati o banana si aplicati mixtura pe fata timp de 15 minute, dupa care clatiti din abundenta cu apa calduta. Ca balsam pentru par, amestecati o banana pisata cu 1-2 lingurite de miere de albine; Atenueaza ridurile: amestecati o banana cu doua linguri de smantana groasa, o lingura de miere de albine, o lingura faina de ovaz si apa minerala. Aplicati aceasta pasta pe tenul curatat în prealabil, inclusiv pe zona de sub ochi si pe gat si lasati sa actioneze timp de 30 de minute. Apoi îndepartati cu ajutorul unei dischete demachiante îmbibate cu apa minerala.